AIDA 4

AIDA4スターでは、水深3８mまでの深度でレクリエーションフリーダイビングを超える最新の知識とテクニックを学びます。

４スターのコースを修了すると競技的なフリーダイビングの世界に入ることができます。

4スターの認定を受けると、全てのAIDAコースにおいてアシスタントインストラクターとして活動できます。

講習ではアシスタントインストラクターとしての役割も学びます。

4スターの認定を受けている人は、グラブルーの海洋トレーニングコース参加時に割引があります。

• 18歳以上（16歳~17歳は親もしくは保護者の同意が必要です）
• AIDAの病歴・診断書を提出している人
• AIDAの法的責任についての書類を提出している人
• AIDA3フリーダイバーコースを終了している、もしくはAIDA3のクロスオーバーを受けていること
• ２年以内に救命救急講習を受講していること(指導団体は問いません)

• 限界深度
• マウスフィル
• パッキング
• 減圧症
• 高度な器材
• フィットネス
• 栄養学
• アシスタントインストラクターの役割

• STAのコーチング
• フィンキック
• DYNのトレーニングセッション
• LMCとBOのレスキュー
• STA　3分30秒以上
• DYN　70m以上

• 水深は38mまで
• マウスフィル
• FRCダイブ
• ラインセッティング＆回収
• 水深１０mでロープを使わずにターンする
• 水深１５mから片方のフィンだけで浮上する
• 水深20mからロープとフィン（足）を使わずに腕だけで浮する
• 水深20mでマスクを外し、フィンを使ってローブ沿いに浮上する
• 水中レスキュー（水深20mでBOしたダイバーを水面に引きあげ、BTT後、ダイバーを50mえい航する）
• バリアブルウエイト(オプション)

• フィットネス用の水着
• スイムキャップ
• ウエットスーツ
• マスク
• シュノーケル
• ショートフィン（DYNはモノフィンも可）

• 学科＆プール講習は平日夜の開催も可能です(19時から)
• プール講習は参加人数により割引があります。(４名の場合-10.000円)
• 2日目以降の海洋講習は海洋トレーニングと同じ日に開催できます．
• 1日ずつ好きな日程を選んでいただいても大丈夫です．
• コースはお1人様から申込みできます．