🌊 体験フリーダイビングコース

 

ダイビングプール

 

● 耳抜き（約40分）

 

耳抜きの基本をわかりやすく解説

はじめてでもできるコツを丁寧に練習

 

👉「水中でも耳抜きできた！」を体感

 

● 呼吸法（約40分）

 

リラックスして潜るための呼吸法

無理をしない安全な息止めのやり方

 

👉 はじめてでも安心して長く潜れる感覚へ

 

● ジャックナイフ（約40分）

 

水面からスムーズに潜る基本動作

無駄な力を使わないコツを練習

 

👉 はじめてでもキレイに潜れるように

 

※レベルに合わせて内容調整OK

 

■ 開催概要

 

場所：國冨ダイビングプール

 

時間：

9:00〜12:30

13:00〜16:30

（いずれか約3時間）

 

水深：-5m

 

■ 参加について

 

1名から開催（少人数制）

 

2名様で参加の場合：-4,000円割引

 

■ こんな方におすすめ

 

・フリーダイビングをやってみたい

・シュノーケリングが好き

・素潜りに興味がある

・安全にしっかり体験したい

 

👉 「まずは体験してみる」

 

👉 「不安なことを相談してみる」

スイミングプール

 

🌿 リクエスト講習（プール）

 

● フィンキック（約40分）

うまく進めない原因をやさしく解説

力を使わずに進むコツを練習

👉 「楽に泳げた」が実感できます

 

● ロングフィン・モノフィン（約40分）

はじめてでも安心して使えるようサポート

無理なくゆっくり練習

👉 気軽にチャレンジできます

 

● 息とめ（約50分）

リラックスできる呼吸のやり方

無理をしない息止めのコツ

👉 安心して「長く潜る感覚」へ

 

※レベル・ご希望に合わせて内容調整OK

 

■ 講習の特徴

少人数（ほぼマンツーマン）

ゆっくりペースで進行

1人参加OK（女性も多数）

👉 不安なままでも大丈夫です

 

■ 開催概要

場所：スイムピア奈良（プール）

時間：9:00〜21:00の間で約3時間

 

■ 料金

講習料：11,000円

冬季割引（11月〜4月）：9,000円

スポーツ安全保険：2,300円

器材レンタル：別途

👥 2名参加で −2,000円

 

■ こんな方におすすめ

泳ぎが苦手

水に慣れたい

我流で不安がある

ゆっくり練習したい

 

👉 「まずは相談してみる」

👉 「やりたい内容を伝えて予約する」

 

 

👉 できるか不安な方ほど、来られています